O que é desesperança? Faça seu “diagnóstico” e aprenda 2 dicas para combatê-la.
Você já pensou que seus sentimentos podem dificultar sua recuperação? Eles são um grande termômetro sobre como você está lidando com as dificuldades da doença e da vida. Tristeza, ausência de prazer no que faz, sensação de estar sendo punido (a), irritabilidade, dificuldade em tomar decisões, dificuldade ou incapacidade para o trabalho, insônia, cansaço, alteração …
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